Respirez, Relâchez, Revitalisez : Explorez la Technique de Respiration Wim Hof avec Primal Bloom
Introduction L'art de la respiration va bien au-delà d'un simple échange d'oxygène et de dioxyde de carbone. Au cœur de chaque souffle...
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Damien Eissen
15 sept. 20231 min de lecture
Comment Michael a-t-il réussi à braver le blizzard en tenue d'Adam ?
Grâce au programme de Primal Bloom, bien sûr ! 🌺 Plongez-vous dans cette vidéo 🎥 pour découvrir le parcours fascinant de Michael, qui...
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Damien Eissen
9 mai 20236 min de lecture
Mon parcours vers la Communication Non Violente : responsabilité, auto-empathie et vie de couple
Introduction Je n'ai jamais été doué dans mes rapports avec les autres. Depuis mon enfance, je n'ai pas réussi à garder des amis sur le...
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Damien Eissen
5 avr. 20232 min de lecture
Une aventure rafraîchissante : les bienfaits insoupçonnés de la douche froide
Introduction Imaginez un beau matin, vous vous réveillez avec l'envie d'essayer quelque chose de nouveau et d'audacieux. Vous décidez de...
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Damien Eissen
30 oct. 20211 min de lecture
Qu'est ce que la méthode Wim Hof ?
Qu’est-ce que la méthode Wim Hof ? Tu te demandes peut-être pourquoi diable certaines personnes se promènent en T-shirt quand il fait...
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Damien Eissen
6 nov. 20201 min de lecture
Bain traditionnel Maya
Une expérience de chamanisme tout en douceur. L’hiver dernier, j’ai passé deux mois au Mexique, j’en ai profité pour expérimenter...
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Damien Eissen
18 mai 20191 min de lecture
Amour, bienveillance, acceptation !
Amour ! ❤️ Bienveillance ! 💐 Gentillesse ! 🐥 Acceptation ! 💫 Tout ça là, déjà à l'intérieur ! ❄️🦋🙏💙
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Damien Eissen
14 févr. 20191 min de lecture
Vipassana - un peu, beaucoup, passionnément, à la folie, pas du tout ?
Il y a trois mois j'ai fait une retraite de dix jours de méditation en silence. Comment ça s'est passé ? Qu'est ce que j'en ai retiré ?...
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Damien Eissen
23 oct. 20182 min de lecture
Vipassana - 1
[ENGLISH BELOW] [FRANÇAIS] Demain, je pars pour une nouvelle aventure, quelque chose que j’avais en tête depuis un moment : 10 jours de...
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Damien Eissen
14 oct. 20185 min de lecture
Fire and Ice
Cette semaine, une activité complètement incongrue est survenue dans mon planning. Le festival Joséphine fait du yoga, auquel j’ai...
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Damien Eissen
26 sept. 20184 min de lecture
Highlands, humilité et tricot
Il y a une quinzaine de jours, j'ai été initié au crochet par une amie organisant une soirée confection de bonnet chez elle. J'ai toute...
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