Week-end Yoga : Nouvelle Lune

🌑 La nouvelle lune est une invitation à faire une pause et créer l'opportunité d'un nouveau départ. Elle est synonyme de renaissance, de renouveau; le moment parfait pour se retirer du tumulte du quotidien, entrer en introspection, se connecter à soi et à la nature. Le terrain propice pour détoxifier le corps et l'esprit et poser de nouvelles intentions pour les mois à venir.

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C'est avec cette idée que nous vous proposons un week-end autour de rituels de la Nouvelle Lune avec Yoga, Sauna, Breathwork, Ballade en forêt, Massage Thaï et d'autres surprises...

🧘‍♀️ Prendre du temps pour cheminer vers soi dans un cadre splendide et ressourçant. 🌄

🌿 Se poser proche de la forêt, déployer son corps avec le yoga, le souffle et le massage. 🍃

🤲 Se laisser porter avec bienveillance, connecter avec son être et son corps au contact des autres et de la nature.

🥗 Déguster des mets végétariens et de saison préparés avec amour par nos hôtes Alopa et Denis. 🍽️

Programme en phase de peaufinage...

Retraite ouverte à tous et toutes, quel que soit votre niveau de pratique, nous adapterons nos enseignements en fonction de vous pour que chacun et chacune puisse faire son chemin avec aisance et confiance.

💶 190 € pour les délicieux repas et l'hébergement.

💶 200 € pour les enseignements de Lydie et Damien (à verser en acompte).

Soit 390 € tout inclus du vendredi soir au dimanche fin d'après-midi.

🔒 Limité à 12 participants.